レーシック手術に関する不安をお持ちの方はこちら＞＞＞レーシック
今の時代、パソコンと1日じゅうにらめっこ。それが仕事。という人は、日本に何人いるんでしょうか？
きっとかなりの数いらっしゃるでしょうし、これからも増えていくことが予想できますね。
私もパソコンで仕事する時間はけっこう長いので、目の疲れや肩こりは慢性的になっています。
もう慣れたというのは変ですが、別に苦にはならなくなってきています。
だけど、目の疲れや肩の痛みが和らいだらそれはとても嬉しいことです。
なので、楽天市場へ行って、何かいい商品はないものか？と探していました。
見つけたのが、パソコン作業での眼精疲労などを軽減させてくれるというメガネ。
こういう商品があること自体知らなかったので、こんなモノも売ってるんだーと思いました。
簡単に言っちゃうと、目に害のあるような光をシャットダウンしてくれる、という商品。
すぐに買いそうになりましたが、値段もけっこうするので、通販では買わずに、
実際にメガネ屋さんへ行って店員さんに話を聞いてみて買うかどうか考えることに。
眼鏡市場にもこういった商品はあるようなので、近所の眼鏡市場へ行ってみます。
これで目が疲れにくくなることも期待しますが、果たして似合うのかどうか？！というのが大問題です。
よくあるいわゆる「おしゃれ眼鏡」を何個か買った経験があるのですが、
ことごとく失敗してるんですよね〜
周りの人に似合ってるかどうか聞いても、どうも似合っていないっぽい。
自分ではこの眼鏡最高に似合う！と思って購入しているわけなのですが・・・
そういうセンスはないらしい。
以前より公私ともに色々とお世話になっている方が５０歳になられたのでお祝いをしてきました。
お祝いといっても一緒にお酒を飲んで、いつものようにいろいろなお話をしていただけなのですが。
でもその方とお話をするのが大好きです。
非常に博学な方でしかも何事にも積極的で、どんどんチャレンジされていく方ですので、
お話をさせてもらうだけで勇気や感動をもらっているような、そんなイメージです。
行動力が半端じゃなくあり、好奇心もとても旺盛で、いつ会っても輝いておられます。
そんな元気いっぱいの方なのですが、５０歳になってそろそろ老眼がきつくなってきているようです。
でも老眼鏡をかけるのには抵抗があるみたいで、なんとか避けたいとおっしゃっていました。
自分が老眼鏡をかけるという状況が自分の中で絶対に許せないのだそうです。
年齢に負けてる感じがするからなんでしょうかね？
だから老眼治療・回復の本を買ってプレゼントすることにしました。
５０歳の誕生日プレゼントが老眼を治療するための本ってなんだかもらったほうは、
嬉しいのか悲しいのかよく分からないとは思いますが、喜んでくれるかな？
老眼革命という本です。
老眼のことだけではなく、白内障や緑内障・糖尿病網膜症・加齢黄斑変性についても書かれています。
老眼は治療できるもので、老眼鏡のいらない時代がやってきているというふうなことが内容にあり。
さらにアンチエイジングを実行していくことによって、老化が原因となっている目の病気の予防方法についても。
プレゼント用に購入したものなのに、なんだか興味がわいてきて、結構読んでしまいました。
もちろん新品で買ったものなのに、まさかの中古本プレゼントになるとは・・・
もう一冊がこちら ↓
老眼は「脳のトレーニングで回復する」
という本。脳と目って関係してるんだぁ〜と思って、おもしろそうだなーと購入してしまいました。
本の表紙にも「老眼鏡をつくる前に読む本」と書かれているので、
まさにその50歳の方へのプレゼントにぴったりだと思いまして。
よく視力回復トレーニングという言葉は聞きますけれども、
それらとは違う角度から書かれていておもしろいと感じました。
眼と脳のトレーニングやケア方法についてもいろいろ記載があり、
こちらもつい夢中になって読んでしまいました。
またしても中古本プレゼントコースです・・・
日常生活の中でもできるトレーニング方法もあり、すぐに気楽に実践できそうなものなので、
その方にも喜んでもらえるかな？と勝手に想像しちゃっております。
今度お会いした時に持っていくのを忘れないようにしないと。
今日はうれしい日です。
午後から仕事でお世話になっている人が、
わざわざ私に会いに東京からはるばるやってきてくれるのです！
もともと仕事で知り合った人で、今でも仕事の付き合いは多いですが、
もう長いので、友人のような感覚になってしまってます。
いつもはたいてい東京でお酒を飲むことが多いのですが、
今回はじめてうちの地元にまできてくれます。
今度、レーシッククリニックさんに取材に行く予定がありまして、
その時も彼に同行してもらうことになりそうです。
こちらのほうも今からとっても楽しみにしています。
今日はというと、とりあえずは仕事のミーティングをしまして、
夕方からはたぶん飲みに行くことになるでしょう。
二人ともお酒大好き人間ですので。
そしてビール大好き人間なんです。
最初から最後までビールONLY.
っていうかそれ以外のものを飲んでしまうと、ふらふらになってしまいます。すぐに。。。
若い頃はなんでもこい！だったのですが、これも年のせいでしょうか？
弱くなってきています。
体力がなくなってきているのでしょうね。きっと。
何はともあれ、休みの日にこうして遠くから会いに来てくださるというのは、
人として本当に心の底から嬉しいことです。
大切にしたい人であります。
雑誌を読んでいたら、板東英二さんの白内障手術後のインタビュー記事が載っていました。
2010年に白内障の手術を受けられていたということです。
全然知りませんでした。
まあ、白内障の手術というのは、高齢の方では経験している人もめずらしくはないので、
特にテレビなどのメディアでも取り扱われることはなかったのでしょうか？
板東英二さんはもともと視力が１．５あるけど、昔から人よりもまぶしく見えてしまう。
そんな目だったようです。でもそれほど気になるものではなかったそうな。
板東英二さんいわく、野球選手というのは、視力は良いにこしたことはないですが、
ピッチャーの場合は、そんなに良くなくてもいいんじゃないか？ということです。
まあキャッチャーミットがどこにあるのか見えないほど悪ければそれはそれで問題なのでしょうけれども。
板東英二さんというと、テレビではゆでたまご好きで有名ですよね。
1日に5個くらい食べていると噂を耳にしたこともありますが、果たして本当なんでしょうかね？
ゆでたまごだけではなくって、オリーブオイルを好んで料理に使っているようです。
オリーブオイルは抗酸化力が強いようです。
行きつけの店にお気に入りのオリーブオイルを置いてもらっているほどのこだわりようです。
私の場合は、食にはあまりこだわりがないので見習いたい部分ではあります。
なんでもそうですけど、自分のこだわりを持つことってとっても大事なことなんじゃないかな？
ってこのごろそう強く感じる出来事、というか人と接することが多くあります。
まあ変な方向にこだわりを持ってしまうと、ただの頑固親父になってしまうので、
そうはならないように軌道修正していくことは必要なことなのかもしれないっすけれども。
話がそれましたが、そんな板東英二さんは白内障手術後も、以前と変わることなく
ゴルフや野球などのスポーツを楽しんでいきいきしておられるようです。
年齢を重ねられても、このように、輝いて生きているおじいちゃんというのは
見ていてとっても力をもらえますね。
若い者としては、こういうおじいちゃんのパワーには絶対負けられません。
視力・体力だけではなく、精神的な力というのも、年配の方々からは学ぶところがたくさんありますよね。
少し古い調査ですが、厚生労働相が平成19年に行った健康意識調査において、
45歳以上の方の約4割程度の方が、目の前がかすんだり、ぼやけて見える、
といった、ご自分の視界に関する悩みをお持ちなのだそうです。
4割というとかなり多いという印象を持ちました。
もちろん45歳以上の方のデータですので、80歳以上の方も含まれているのですが。
で、ふと雑誌の広告で目に止まったのが、「アスタキサンチン」という成分です。
注目が集まっている成分のようです。
アスタキサンチンにどんな効能があるのか？という話ですが、
ビタミンEの約1000倍の抗酸化作用があるそうです。
この抗酸化作用によって瞳のさびつきを防ごう、ということらしい。
視覚には、人間の体の他の部分に比べ、細かい血管が集中している部分で、
そのため、他の部分よりも劣化するのが早いです。
ですから、視界に悩みを持つ人がこれほどまでに多いという調査結果も出たのでしょう。
雑誌の広告で見かけた商品は、このアスタキサンチンを含んだ
「アスタキサンチン アイ＆アイ」という商品です。
アスタキサンチンをはじめ、
ルティン
鮭コンドロイチン
ビルベリーエキス
カシスエキス
DHA/EPA
イチョウ葉エキス
などなど、視界の悩み解消に効果が出るよう、バランスよく配合されたサプリメントです。
ビルベリーエキスは「アントシアニン」という成分を含み、
ブルーベリーの数倍の効果で視界を快適にさせると言われています。
最近どうも目のかすみ・ぼやけるのが気になるな・・・
という方は、このようなサプリメントをお試ししてみるのも一つの手かもしれません。
THE MANZAIにも出ていたお笑いの「磁石」の単独ライブのDVDが発売され、
そのイベントがあったそうです。
そこで、永沢さんのほうが、レーシックをして、
視力が0.03と0.04から1.5にまで回復していたことを報告されたようです。
なんでも、サングラスのネタの時には、もちろんメガネをかけることができないので、
コンタクトレンズにしなければいけないなど、仕事にも影響していたらしい。
よくスポーツ選手で、今後の成績を考えてレーシックをして視力回復！
なんて話はよく耳にしますが、芸人さんのお仕事にも視力って
こんな風に影響することがあるんですね！
気のせいかもしれませんが、芸能人の中でも特にお笑い芸人さんには、
レーシック手術をしている人が多いように思うのですが。
もしくは、芸能人の方は大勢レーシックをしているんだけど、
喜んでそのことを公表しているのが芸人さんに多い、、、
っていうだけのことなのかもしれないですね。
そんな磁石さんには、仕事のオファーは、THE MANZAIに出場したものの、
あまり多くは入ってきていないようですね。
でも、同じくTHE MANZAIに出てたHi-Hiさんには、100本以上のオファーが
入っているらしいです。
確かにインパクトありましたもんね。ブレイクするかもしれないですね。
もしくは、もうすでにしてる？！
最近あまりTVを見ていないのでその辺の情報には疎いです。。。
今日は私のマイブーム「ダイエット」についてです。
いやいや、ダイエットってこれまで何度も挑戦してきましたが、こんなにうまくいってることって今までにありませんでした。今回は「本気」です。
2週間で今のところ、４．６キロ減りました。
目標体重を70キロに設定しているので、あと8キロくらいです。
アイフォンのアプリで体重を記録していくだけで、このようにグラフにしてくれるアプリがあったので、使っています。これにはとても助けられています。
というのも、この体重グラフを見ていると、すごくやる気が出てくるからです。
寝る前とかにやにやしながら見ていたりします。
どうやって痩せているかというと、昼ごはんを抜いています。
そして、夜ご飯をちょっと少なめにしています。
一番でかいのが、今まで毎日5本くらいは飲んでいたビールを、1日1本にしました。
これが一番です。
あとは、勤務先まで歩いて行くようにしています。
片道30分くらいなので、けっこういい運動になっています。
この調子で、ダイエット頑張って行きます。
何年か前に目の整形をしようかなと思っていたことがありました。
ただ顔に傷をつけたり、何かを埋め込んだりって怖いですよね？
最近じゃ韓国ブームとかなんとかでよくテレビで見るようなKPOP歌手とかがやってるなんて話も聞くから昔よりは身近になったかなとは思うんですけどね。
少し昔でいうとビューティーコロシアムという番組がありましたよね。
ただ費用がかかりすぎる、という印象が強かったですが、最近ではプチ整形といって安い施術が出来るようです。
調べてみるとこれがまぶたの下に糸を入れて線を作る所謂埋没法というやつらしいのですが、目の中に異物が・・・って考えるとやっぱり怖いですよね。
そんなときに友達が突然のカミングアウト。「埋没法で二重にしたんだー！」
おお、確かにいつものアイプチののりの後がない！
ただ、術後すぐに会ったからかモロ分かっちゃう・・・
今はその子がどうなったか分からないですが、その後も色々体験談など見てみると
これは個人差があることで、医者の腕もあることなので何ともいえない。
結局怖くなって出来ませんでした・・・
が、今奥二重みたいな感じでまぁ、いっかなーってなっちゃったんです。
そうなったのはメザイクみたいなフィルムテープを目に乗せるというやつで
これが結構跡が残るんですよ。
なので整形が怖いなあ〜って人はいろんな方法で跡を付けてみるのも試す価値ありかも？
もしくは太っている人は痩せるとか！笑
ただ顔に傷をつけたり、何かを埋め込んだりって怖いですよね？
最近じゃ韓国ブームとかなんとかでよくテレビで見るようなKPOP歌手とかがやってるなんて話も聞くから昔よりは身近になったかなとは思うんですけどね。
少し昔でいうとビューティーコロシアムという番組がありましたよね。
ただ費用がかかりすぎる、という印象が強かったですが、最近ではプチ整形といって安い施術が出来るようです。
調べてみるとこれがまぶたの下に糸を入れて線を作る所謂埋没法というやつらしいのですが、目の中に異物が・・・って考えるとやっぱり怖いですよね。
そんなときに友達が突然のカミングアウト。「埋没法で二重にしたんだー！」
おお、確かにいつものアイプチののりの後がない！
ただ、術後すぐに会ったからかモロ分かっちゃう・・・
今はその子がどうなったか分からないですが、その後も色々体験談など見てみると
これは個人差があることで、医者の腕もあることなので何ともいえない。
結局怖くなって出来ませんでした・・・
が、今奥二重みたいな感じでまぁ、いっかなーってなっちゃったんです。
そうなったのはメザイクみたいなフィルムテープを目に乗せるというやつで
これが結構跡が残るんですよ。
なので整形が怖いなあ〜って人はいろんな方法で跡を付けてみるのも試す価値ありかも？
もしくは太っている人は痩せるとか！笑
この間ご紹介しました、iPad/iPhoneアプリの「３D視力回復」というステレオグラムですが、練習していたらけっこうコツがつかめてきて、かなり見えるようになって来ました。
iPhoneアプリのほうは、やっぱり画面が小さいので３Dに見えにくいと思います。
iPadアプリのほうであれば、画面が大きいので、３Dにわたしの場合は見やすいです。
見やすくなったのは、部屋を暗くしてみたからです。こうしたら劇的に３Dに見える確率があがりました。みなさんもお試しください。
ただ、暗い中でこれを見ること自体、果たして目にいいのかどうかはわかりません。すいません、自己責任でお願いしますね。
視力回復を目的のアプリなのに、暗い中で見てて視力悪くなっちゃう、、、っていうことも勝手な想像ですがありえるような気がしますので。素人考えなので医学的根拠はありませんが・・・
iPadアプリのほうは、まず画像を変えつつ、見えるものを探します。どうしても３Dに見やすい画像と見えにくい画像というのが出てくると思います。得意・不得意っていうやつでしょうかね。
１個見えるものが見つかったら、それをみたまま、画像を変えていきます。
そしたら３Dに見えるピントになっているので、全部３Dに見えていきます。
これが超快感です。
３Dの絵本を見ているような感覚になれます。奥行きすごい感じられて感動するものもありますよ〜
視力回復効果を期待っていうよりは、この快感目的で最近よく見ちゃっています。本来の目的からずれていますね＾＾；
でもわたしと同じように、３Dに見えるのが楽しい！というだけでやってる人もけっこういるんじゃないかな？
